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【考点一八四】防御机制
自我防御机制最早由精神分析学派系统地加以论述。自我防御机制就是自我在精神受干扰时，用以避开干扰，保持心理平衡的心理机制。防御机制包括压抑、否认、文饰、投射等。
1. 压抑，也叫潜抑，是指把那些不能被意识所接受的冲动、观念或回忆情感等压抑到潜意识中去。
2. 否认，有意或无意地拒绝承认那些不愉快的现实，似乎事情根本就没有发生，以此减少心灵上的痛苦。
3. 文饰，即合理化，个人遭受挫折、无法达到所追求的目标，给自己找一些有利的理由来解释，例如“酸葡萄”心理和“甜柠檬”心理。。
4. 置换又称转移，指对某一对象的情感，因某种原因无法向其直接表现时，就转移到其他较安全或易被大家所接受的对象身上。“迁怒”就是这个机制。
5. 投射，一般是指将自己不喜欢或不能接受的性格、态度、意念等，投射到别人身上或外部世界去，而断言别人是这样，以免除自责的痛苦。“以小人之心度君子之腹”就属于这种作用。
6. 代偿，是指个体利用某种方法来弥补其生理或心理上的缺陷，从而掩盖自己的自卑感和不安全感。所谓“失之东隅，收之桑榆”就是这种作用。
7. 升华，是一种最积极的富有建设性的防御机制。因为它可以把社会所不能接受的性欲或攻击性冲动所伴有的力比多能量转向更高级的、社会所能接受的目标或渠道，进行各种创造性的活动。如因为失恋而“化悲痛为力量”，努力学习最终功成名就。
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